腰痛の原因は姿勢？　泉大津市　腰痛

腰痛の原因は姿勢？

腰痛の原因は姿勢ですか？

 

今日は先日、新規の患者さんにされた質問をシェアしたいと思います。

 

腰痛の原因は姿勢なのか？

結論から言うと、半分正解で半分間違いです。

 

どういうこと⁈

 

正しくは体が歪む事で姿勢が悪くなる。

 

という事です。

 

姿勢は体が歪んだ結果です。

 

ほとんどの方が,

 

姿勢が悪いから姿勢を正さないと！

 

でも直ぐに姿勢が悪くなる…

 

ウチの子供は姿勢が悪くって、

 

姿勢をちゃんとしなさいって言うんだけど、

 

きかないのよ〜。

 

とよく耳にします。

 

そもそも、

 

腰痛のプロセスは、

 

体が歪む→姿勢が悪くなる→腰痛

 

というプロセスです。

 

しかし、ほとんどの方が姿勢が悪いという所にフォーカスしているんです。

 

姿勢が悪いから、

 

腰の筋肉が硬い？

 

骨盤が歪んでいる？

 

股関節が硬い？

 

いくらそんな所にアプローチをしても、

 

すぐに戻りませんか？！

 

こんな間違ったアプローチはラットレースですよ。

 

同じ所をグルグル回っているだけ。

 

そのうち疲れて『治らない…』と諦めてしまう。

 

どうしたら腰痛が治るの？

一番大切なのは、

 

なんで体が歪んだの？

 

って所。

 

体もバカじゃない。

 

歪むのも必ず理由がある。

 

しかも、その理由はいつも体が訴えてくれている。

 

その訴えに気づいてあげられるか？

 

痛みがある所をマッサージするだけなら素人でも出来る。

そんな所に答えはないんです。

 

長年、腰痛で困っている方は体の訴えに気づいてあげられる治療を受けて下さいね。

 

長年悩んでたのがアホらしくなります。

 

長年の腰痛は治らない

 

マッサージが骨盤矯正、薬しか治療はない

 

そんな固定概念を捨てて、

 

ちょっとだけ勇気を出して一歩踏み出してみて下さいね。

 

ご相談はLINEから２４時間受け付けています。

泉大津市

谷下鍼灸整骨院・整体院

谷下　浩司